Vous souhaitez retirer les protéines animales de votre alimentation ? du moins essayer, ce qui est déjà un vrai pas vers la prise de conscience que tout être vivant ne né pas pour vivre l'ENFER sur terre...

 

VOUS pouvez manger des protéines, et

EUX peuvent vivre libres

 

STOP AUX IDÉES REÇUES 

NON vous ne serez pas carencé 
NON ce n'est pas plus difficile de faire des repas équilibrés
NON vous ne mangerez pas des cailloux et de l'herbe


OUI au respect de la vie !
OUI a une alimentation nouvelle, riche en fruits, légumes, légumineuse, etc...
OUI  aux protéines VÉGÉTALES et non animales

Des idées recettes  :